Babysprechstunde

Liebe (werdende) Eltern!

 

Schwangerschaft, Geburt und Elternschaft werfen viele Fragen auf. Eltern fühlen sich häufig verunsichert oder sind unterschiedlicher Meinung, wenn es darum geht, was das Beste für das Kind sei!

 

Persönliche Beratungsgespräche können z.B. folgende Fragen beinhalten:

Wie  kann ich eine gute Mutter/ ein guter Vater sein?

Was kann ich tun, wenn mein Baby trotz aller Fürsorge weint?

Was tu ich, wenn ich andere Bedürfnisse habe als mein Baby?

Was tu ich, wenn ich keine emotionale Verbindung zu meinem Baby herstellen kann?

Wann fängt Verwöhnung an? Wann braucht mein Kind welche Grenzen?

Wie kann ich verhindern, dass ich unbewusst eigene belastende/ traumatische Kindheitserlebnisse weitergebe?

 

Als ausgebildete SAFE- Mentorin (Sichere Ausbildung Für Eltern) möchte ich ihnen die Sicherheit vermitteln, wie sie auf die Signale des Babys feinfühlig reagieren können. Dadurch entwickelt ihr Baby eine sichere Bindung als wesentliche Säule für seine gesunde Persönlichkeitsentwicklung. Wie die Forschung zeigt (z.B. Brisch, 2010), sind sicher gebundene Kinder im Laufe ihres Lebens selbstsicherer, belastbarer, lernen leichter und sind sozial kompetenter!

 

Angebot "Vorgeburtliches Bindungstraining" 

Wie sich zeigte, erweist es sich für werdende Eltern (Mütter und Väter) als äußerst hilfreich, sich bereits während der Schwangerschaft mit den Themen "Elternschaft, Bindung  und Feinfühligkeit"  auseinanderzusetzen. Um die erste Zeit im Abenteuer Familie möglichst gelassen und entspannt erleben zu können, werden hier fundiertes Wissen und Handlungsstrategien u.a. zu folgenden Themen vermittelt: Signale und Bedürfnisse des Babys und seine Bindung zu den Eltern; Was ist Bindung und wie wird sie  im Alltag (z.B. beim Wickeln, Füttern, Stillen, Schlafen usw.) vermittelt?  Was sind die wesentlichen Entwicklungsschritte im 1. Lebensjahr?

 

Angebot "Nachgeburtliches Bindungstraining"

Besonders das erste Lebensjahr mit dem Baby ist geprägt von vielen kleinen und großen Herausforderungen. Um diese Zeit mit viel Gelassenheit und Sicherheit zu erleben, erhalten Eltern (Mütter und Väter) hier fundierte Informationen zur Entwicklung des Babys und seines Verhaltens aber auch Handlungsstrategien, welche eine liebevolle Verbundenheit zum Kind stärken. Zudem soll hier Raum für offene Fragen und Unsicherheiten gegeben sein;

Zentrale Inhalte sind: Bedürfnisse, Signale und Bindung; Warum Babys weinen und wie sich Babys entwickeln; 

 

Angebot "Bindungsreflexion"

Aus der Forschung (z.B. Brisch, 2017) wissen wir dass eigene ungünstige und/oder belastende Bindungserfahrungen sowie traumatische Erlebnisse aus der Kindheit das Verhalten gegenüber dem Baby (unbewusst) beeinflussen. Ein weinendes Baby  zum Beispiel kann beim Elternteil unverarbeitete Gefühle aus der Kindheit wachrufen, man fühlt sich plötzlich unerwartet gestresst oder zornig und verhält sich gegenüber dem Baby nicht so, wie man es eigentlich möchte....Um diese Schleife zu durchbrechen kann die Auseinandersetzung mit eigenen Kindheitserfahrungen hilfreich sein.

Im Rahmen eines persönlichen Gespräches können mögliche Ressourcen aber auch Hindernisse aufgedeckt und weitere Handlungsoptionen aufgezeigt werden;

 

Angebot „Beratung bei Postnataler Depression“

Schon während der Schwangerschaft können sich unterschiedliche Emotionen einstellen. Von Himmelhoch jauchzend bis zu Tode betrübt. Die Gefühle werden durcheinander gewirbelt, man fühlt sich hilflos und ausgeliefert.

Auch, wenn das Baby geboren ist, läuft nicht alles gleich wieder so wie vorher und meistens dauert es einige Zeit, bis sich der Körper und die Seele auf die neue Situation eingestellt haben. Ca. 20% aller Frauen finden nicht sofort zu ihrer alten Form zurück. Sie bleiben über einen längeren Zeitraum antriebslos, verzweifelt und grüblerisch und haben oft negative Gedanken. Das können Anzeichen einer postnatalen Depression sein;

 

Checkliste ....“eigentlich sollte ich glücklich sein...“

 

Lesen Sie sich nachstehende Fragen durch und beantworten Sie diese spontan, ohne lange darüber nachzudenken

 

	Ja	Nein
Ich mache mir immer wieder unnötige Sorgen um das Baby.
Ich lache nicht mehr so häufig.
Ich fühle mich oftmals verängstigt.
Es wird mir alles zu viel.
Ich muss immer wieder weinen.
Ich habe mir die Zeit mit dem Baby ganz anders vorgestellt.
Niemand kann meine Situation verstehen.
Ich fühle mich hilflos und allein gelassen.
Trotz Müdigkeit kann ich nicht gut schlafen.
Es bleibt keine Zeit für mich selbst.

 

Wenn Sie einige der Fragen mit "JA" beantworten können, deutet dies auf die Möglichkeit einer postnatalen Depression hin.

Überlegen Sie, was Ihnen gut tun könnte und nehmen sie Kontakt mit mir auf!!!

 

Bindungstraining Spezial „Frühgeburten“

Wenn ein Baby zu früh geboren wird, stellt dies eine besondere Herausforderung an die Eltern und das Baby dar. Eltern erleben häufig Gefühle von Angst, Ohnmacht oder Enttäuschung darüber, dass Schwangerschaft und Geburt nicht so abgelaufen sind, wie man es sich in der Phantasie vorgestellt hat. Die frühzeitige Trennung kann sowohl für die Mutter, als auch das Neugeborene eine enorme Belastung darstellen. Das Bindungsverhalten von Frühgeborenen ist häufig noch desorganisiert und nicht stark ausgeprägt, weshalb von der Mutter und dem Vater besonders viel Geduld und Feinfühligkeit gefordert sind, um dem Baby eine sichere Bindung zu ermöglichen.

Mit dem Bindungstraining Spezial möchte ich Sie dabei unterstützen, das schwierige Geburtserlebnis zu verarbeiten und ihnen Handlungsstrategien und fundierte Informationen dazu vermitteln, wie Sie durch feinfühliges Verhalten eine sichere Bindung zu ihrem frühgeborenem Baby aufbauen können.